目の前にある小さな危機について

ニキビって顔だけじゃなくて、首や背中にも出来ますよね。そして顔の中でも、顔全体の時もあれば、おでこ・Tゾーン・あごとある部分にだけっていう人も多いんじゃないかなと思います。私がそのある部分にだけニキビが出来るタイプで、私の場合は【あご】でした。顔のニキビって、どこにあっても目立つんですが、私の場合はあごに集中して赤いのがプツプツ出来ていて、ニキビのない他の部分と差が出て、自分の中では「かなり目立っている」と感じていました。あごニキビの原因って余分な皮脂が毛穴に詰まるのもあるんですが、それ以外にホルモンバランスの乱れ、冷え性、内臓の働きが弱っているというのも実はあるんです。あと、あごって無意識に触れたり、髪の毛があたったりして、意外と雑菌がつきやすいというのも原因といわれています。もしあごニキビが出来て「ニキビケアしてるけど治らない」って時は、皮脂以外の原因が考えられるので一度、生理前後じゃないか?、暴飲暴食してないか?という最近の生活をチェックしてみて、当てはまればそこを改善しながらニキビケアをすると、キチンとあごニキビを治す事が出来ますよ。あ、ちなみに私の場合は元々が冷え性なのと、ちょっと偏った食事をしていたからだったみたいで、ここを漢方を使って冷え性を改善したり、出来るだけ自炊して栄養バランスを心がけた食事にしたら、あごニキビの治りが思ったより早かったです。(^^)